-40キロ ダイエット成功記

この記事は一本松すずかけ病院スタッフ、榎さんの-40kgダイエットの記録です。
実体験レポートを通じて、ダイエットに取り組むきっかけ、目標のたてかた、挫折、
大幅な減量による副作用やその対策、リバウンドしない方法等をご紹介します。