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タバコタイムズ Vol.06 三次喫煙って?

禁煙・喫煙に関するトピックスを提供するタバコタイムズ。
今回のタバコタイムズは、三次喫煙のお話です。
三次喫煙による影響などを見ていきましょう。

食習慣を見直して高血圧を予防しましょう!

日本人は、一般的に塩分を摂りすぎる傾向にあります。
日頃から減塩食を意識することが高血圧の予防になります。
食生活の工夫をし、塩分の摂り過ぎには注意しましょう!

みなさん自分の血圧をご存知ですか?

「自分の血圧がどれくらいか」を知ることは大切なことです。
血圧は心臓の動きとともに変動しますが、血圧が高い状態が続くと
色々な合併症を引き起こします。
今回は、『高血圧』について学びましょう!

タバコタイムズ Vol.05 タバコでストレス解消できるってホントなの?

今回のタバコタイムズは、喫煙でストレスが解消されるのか?というお話です。
喫煙者がタバコを吸う時の脳の働きを詳しく見ていきましょう。

お節(おせち)で新年を迎えてみませんか?

お節料理は神様へのお供え物として作り、大みそかにお供えをします。
年明け一番に食べるお節料理には、日本の伝統と無病息災・子孫繁栄の願いが込められています。日持ちの良い料理を重箱に詰めて、新たな一年への願いを込めて作ってみてはいかがでしょうか?

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